قد يكون لدى جميعنا تقريباً مشكلة في منطقة معينة من أجسامنا والتي قد تكون بسبب سمة وراثية أو نتيجة حادث أو بسبب التقدم في العمر. لسوء الحظ ، في بعض الحالات ، لا يمكن حل مشاكلنا عن طريق اتباع نظام غذائي خاص أو ممارسة الرياضة بشكل منتظم. يمكن ذكر الشكل العام للأنف أو حجم الثدي أو الدهون الزائدة كأمثلة.
على الرغم من أن غالبية الناس يفكرون في هذه المواقف في إجراء جراحة تجميلية لمعالجة مشكلتهم ، إلا أنها قد لا تكون حلاً فعالاً للجميع. قبل التفكير في الخضوع لمثل هذه العمليات ، يجب أن تفكر بجدية في العديد من القضايا. في البداية ، عليك أن تسأل نفسك الأسئلة التالية:
1. هل أنا بصحة جيدة عقلياً وجسدياً بما يكفي لإجراء هذه الجراحة؟
قبل العملية يجب تناول أطعمة مغذية والحصول على نوم جيد وأن تكون نشيطًاً قدر الإمكان. نظراً لأن التدخين يمكن أن يسبب مشاكل في التنفس وعادةً ما يبطئ التعافي من التخدير والعملية، يجب عليك التوقف عن التدخين على الفور ، حتى لو كان قبل الجراحة بيوم أو يومين فقط من خلال تحديد موعد مع فريقك الطبي ، بما في ذلك طبيب التخدير حيث سيتم إخبارك بدقة بالخطوات الأخرى.
2. هل يمكنني إجراء التغييرات الضرورية في نمط الحياة ، مثل الإقلاع عن التدخين أو فقدان الوزن الزائد من أجل الحصول على النتائج المرغوبة من الجراحة؟
عندما يؤكد طبيبك على إجراء تغييرات في نمط حياتك فيجب عليك التقيد بذلك. قد يطلب منك الجراح إنقاص الوزن أو الإقلاع عن التدخين قبل الخضوع لإجراء لضمان نتيجة ناجحة وآمنة. إذا كان لديك مشكلة في إجراء هذه التغييرات فأنت بحاجة إلى التفكير أكثر قبل إجراء الجراحة التي تحتاجها.
3. هل لدي توقعات واقعية حول نتائج العملية؟
قال بيلي شيكس (وليم شكسبير): "التوقع هو أصل كل وجع القلب". وبالتالي ، يجب أن يكون لديك توقعات واقعية الخاصة عن الإجراء الخاص بك. على الرغم من حقيقة أن جميع المرضى يتوقعون تحقيق نتائج إيجابية من العمليات التجميلية ، فلا يوجد ضمان. في بعض الحالات ، لا يمكن أن يساعدك إجراء واحد في تلبية احتياجاتك وقد تكون العمليات الأخرى ضرورية. إن التشاور مع جراح التجميل وأبحاثك الخاصة هي أفضل الطرق لفهم ما يمكن أن يفعله الإجراء لك.
4. هل أجري هذه الجراحة لأكون راضياً عن نفسي أم لأكسب رضا الآخرين؟
بين التوقعات المجتمعية والشخصية والثقافية ، يمكن لآراء الآخرين أن تؤثر في اتخاذ القرار الخاص بنا. هذا يعني أنه من الضروري إجراء تقييم واقعي لمن يفكر في إجراء عملية جراحية له. إذا كانت فكرة الخضوع لعملية جراحية تستند إلى أفكارنا ومعتقداتنا وآرائنا حول تحسّين الذات ، فهذا رائع. إذا كان هذا القرار نفسه قد أخذنها بسبب مشكلة نعاني منها في حياتنا أو يتم التأثير على قرارنا من قبل "شخص مهم آخر" أو "صديق"، فيجب إعادة النظر في ذلك.
5. هل أصبح لديك معرفة كاملة عن الجراحة التجميلية التي تحتاجها واكتشفت مؤهلات جراحي التجميل؟
يجب أن يكون لديك تصور قوي للغاية عن طبيعة عمليتك وكيف يتم إجراؤها والتعافي والمخاطر المتعلقة بها.
بادئ ذي بدء ، يجب أن تكون على دراية بتجارب الأطباء خاصة فيما يتعلق بتنفيذ الإجراء المحدد الذي ترغب فيه للتأكد من أنهم على دراية ومؤهلين بدرجة كافية في التعليم الطبي ذي الصلة. يمكنك التواصل بوضوح وصدق حول ما سيترتب على إجرائك وما قد تكون نتائجك. كل هذه الأمور مهمة يجب مراعاتها عند اختيار جراح التجميل والتفكير في إجراء جراحي.
6. هل تحدثت إلى جراح التجميل عن حالتي الطبية والحساسية للأدوية والعلاجات الطبية التي تلقيتها سابقاً؟
للحصول على النتائج المرغوبة ، يجب عليك إبلاغ طبيبك مسبقاً بكل ما يتعلق بصحتك ، مثل الحساسية أو الربو أو غيرها من مشاكل الرئة أو أمراض القلب والكلى أو مرض السكري أو أي مشاكل طبية أخرى تعاني منها. من الضروري أيضاً إخبار الجراح عما إذا كنت تعاني من الشخيرأو تعاني من اضطرابات نوم أخرى لأنها قد تكون أعراضاً لإنقطاع النفس الانسدادي النومي ، مما قد يجعل الجراحة ضارة.
يوصى بشدة بإنشاء قائمة بكل وصفة طبية وأدوية وفيتامينات ومكملات غذائية تتناولها. قد تضطر إلى التوقف عن تناول بعضها لفترة من الوقت قبل العملية وبعدها.
7. هل أنا مستعد لإتباع التعليمات التي أشار إليها الجراح لضمان نجاح عمليتي طوال فترة النقاهة؟
لا يوجد مشارك أكبر منك في اتخاذ القرار الأكبر لإجراء الجراحة التجميلية. إذا لم تكن مستعداً لأن تكون مشاركاً نشيطاً وحيوياً في التعافي ونجاح عمليتك ، فأنت لست مرشحاً جيداً لإجراء تلك الجراحة المحددة.
8. هل أنا على علم بما يحدث أثناء فترة النقاهة والاستشفاء؟
اعتماداً على الإجراء الخاص بك ، قد تحتاج إلى أيام أو حتى أسابيع للتعافي. يجب أن تحدد وقتاً كافياً للتعافي. يأخذ معظم المرضى أسبوعاً واحداً على الأقل إجازة من العمل ، لكن البعض يأخذ ما يصل إلى أربعة أسابيع حسب الإجراء. خلال هذا الوقت ، يجب أن تستريح وتجنب القيام بالأنشطة البدنية الشاقة والمُجهدة. من الأفضل أن تطلب من شخص ما مساعدتك في الطهي والأعمال المنزلية ورعاية الأطفال أثناء فترة التعافي.
من الضروري دائماً إدارة توقعاتك بشأن نتائج الإجراء ولكن من الضروري أيضاً معرفة ما يمكن توقعه خلال مرحلة الرعاية اللاحقة. لا تقتصر إدارة توقعاتك بشأن الرعاية اللاحقة على التقليل من جهدك خلال اثناء التعافي فحسب ، بل يجب عليك مراعاة تعليمات الجراح بدقة وعناية.
لإجتياز فترة النقاهة بنجاح ، ستحتاج إلى بعض المساعدة في الحركة والقيادة والطهي وما إلى ذلك.
اعتماداً على العملية التي تقوم بها ، قد تحتاج إلى مساعدة في الذهاب إلى الحمام. تأكد من وجود شخص ما حولك بشكل خاص في أول 24 ساعة بعد إجراء الجراحة.
9. التركيز والدقة في اختيار الإجراء الذي احتاجه وكيف يمكن أن يساعدني؟
تختلف معرفة اسم الإجراء عن معرفة ما يستلزمه بالفعل. هذا لا يعني أنك بحاجة إلى النظر في التفاصيل ، مثل نوع المشرط الذي يستخدمه جراح التجميل ولكن يجب أن تعرف ما إذا كانت الجراحة ستساعدك في تحقيق النتيجة التي تريدها.
يجب أن تعرف أيضاً ما إذا كان هذا هو الإجراء الصحيح للجزء من الجسم الذي تسعى إلى تحسّينه. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تعرف الاسم الطبي للجراحة التي ترغب في إجرائها حيث يجب عليك تأكيدها عندما يطلب منك المستشفى أو الفريق الطبي.
10. ما هي الآثار الجانبية المحتملة للعملية التي أرغب في إجرائها؟
عادةً ما تسير الأمور على ما يرام مع الجراحة التجميلية ومع ذلك ، فأنت بحاجة إلى معرفة المضاعفات التي تصاحب الإجراء المعين الذي تخضع له.
العدوى هي مجرد أحد المضاعفات التي يمكن أن تحدث. أيضاً ، سيكون لديك ندوب مع الجراحة التجميلية. قد لا تنتهي الندوب دائماً وقد تكون ظاهرة كخط رفيع لطيف. في بعض الأحيان هذه بعض المضاعفات التي يجب مراعاتها قبل إجراء هذه الأنواع من العمليات الجراحية.
من الآثار الجانبية المحتملة أيضاً أنه قد لا تكون سعيداً بالنتيجة النهائية على الرغم من التقنية المثالية المستخدمة في الإجراء أو ما يعتبر نتيجة جيدة من قبل جراح التجميل وزملاؤه. يحدث هذا عندما لا تتم مناقشة قيود الإجراء بدقة قبل الجراحة. تحدث إلى جراح التجميل حول المضاعفات المحتملة واسأل كيف يمكنه تقليل هذه المخاطر.
11. لماذا أحتاج أن أجري هذه الجراحة؟
من الواضح أن تحسّين محيط جزء معين من الجسم هو الهدف الرئيسي. ربما قد ترغب في اكتساب ثقتك بنفسك. إذا كنت تتوقع أكثر من ذلك ، فعليك التفكير في قيود الإجراء الخاص بك. من المهم ملاحظة أن جراح التجميل يمكنه فقط إدارة ما يحدث داخل غرفة العمليات.
بغض النظر عن مدى روعة الوظيفة التي يقوم بها جراح التجميل ، فإنها لن تضمن وجود علاقة أو ترقية وظيفية أو تعزيز الحياة الإجتماعية أو الوضع الاجتماعي. لن تعالج الجراحة التجميلية اضطرابات الأكل أو الاكتئاب.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم تكن على استعداد لقبول الإجراء ، يوصي جراح التجميل الخاص بك بالحصول على أفضل نتيجة ممكنة ، إما لأنك قلق بشأن الندوب الطويلة أو أن فترة التعافي تأخذ فترة أطول ، فيجب أن تكون على استعداد لقبول نتيجة أقل . قد يؤدي عدم اتباع تعليمات ما بعد الجراحة أيضاً إلى عواقب وخيمة.
أخيراً ، إذا كان هدفك هو أن تبدين مثل باربي أو أن يكون لديك أنف "مثالي" أو ثديين ، فقد تصابين بخيبة أمل كبيرة وقد ينتهي بك الأمر إجراء جراحات بلاستيكية متعددة، فيجب أن يكون هدفك الأساسي هو التحسّين.
12. هل هناك خيارات أخرى غير عمليات التجميل؟
من الضروري معرفة ذلك لأن الجراحة التجميلية لا تخلو من المخاطر. إذا كان بإمكانك تحسّين نظامك الغذائي أو ممارسة الرياضة بشكل منتظم للتخلص من الدهون الزائدة ، فلا داعي للتفكير في الجراحات التجميلية. خلاف ذلك ، يمكنك التأكد من أن إجراء مثل هذه العمليات هو الخيار الوحيد المتاح لك.
13. هل يمكنني إخفاء الندوب؟
يوصى بشدة بالتفكير في هذا السؤال مقدماً لأن الندبات تكون في الغالب في جميع جراحات التجميل. عليك أن تعرف أين سيتم وضع الغرز. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت ترتدي البكيني، أو السراويل القصيرة أو القمصان وما إلى ذلك ، أو إذا كان مجال عملك ينطوي على التعرض للجلد.
لا تصدقي الضجة التي يحدثها جراحو التجميل "جراحة بدون ترك أثر". يعرف جراحو التجميل أين يخفون الندوب ويفخرون بإغلاق الشقوق. هذا ما يستخدمه المريض غالباً لتحديد ما إذا كانت العملية ناجحة أم لا. لا تترددي أبداً في السؤال عن مدى خبرة الأطباء.
14. ما هي تكلفة الإجراء وهل يمكنني تحملها؟
الجراحة التجميلية ليست رخيصة فبعضها باهظة الثمن سواء كنت تمول الجراحة أو تدفع نقداً، عليك تحديد ما إذا كان بإمكانك تحمل تكاليف الجراحة التجميلية. هل هناك أي شيء في حياتك سيتعرض لضربة كبيرة إذا انفقت الأموال في الجراحة التجميلية التي تحتاج؟ هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تمول الجراحة. بعد فترة طويلة من تعافيك ، هل أنت على استعداد لمواصلة سداد تكلفة عمليتك؟ لا يزال يتعين عليك الدفع ، حتى لو لم تكن النتائج هي ما تريدها بالضبط.
15. هل يمكنني الخضوع لإجراءات إضافية إذا لزم الأمر؟
قد تحتاج إلى جراحة ترميمية وهو أمر شائع في الجراحة التجميلية. عادةً ما ينطوي على الخضوع لعملية جراحية مرة أخرى لتحسّين الجراحة السابقة. يمكن أن يكون إجراءاً صغيراً لا يتطلب سوى تخدير موضعي أو يمكن أن يكون إجراءاً أكبر.
