في حين أن العديد من الأفراد يشعرون بالإحباط بسبب الترسبات الدهنية العنيدة في أفخاذهم ، إلا أن هناك مشاكل جمالية أكثر خطورة من مجرد الدهون الزائدة التي يمكن أن تحدث في منطقة الفخذ وهذه المشاكل تحدث في كثير من الأحيان أكثر مما يدركه معظم الأفراد. يمكن أن تكون مشاكل مثل التراخي ، وضعف محيط الفخذ ، والجلد المتدلي ، والمظهر العام غير المتناسب ، والدهون العنيدة التي لا تستجيب للطرق التقليدية لفقدان الوزن (مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية) فهي مزعجة للغاية ومحرجة للأفراد الذين يتعاملون معها. يحدث ترهل الجلد بشكل طبيعي بعد فقدان الوزن بشكل كبير أو مع تقدمنا في السن. يمكن أن تتسبب هذه العوامل في فقدان الجلد لمرونته ، مما يجعله غير قادر على التراجع والشد كما هو معتاد. الجلد المتدلي سوف يعطي ملامح غير طبيعية للمنطقة ويسبب عدم بروز العضلات بشكل جميل. لهذا السبب ، لمعالجة هذه الأنواع من المشاكل ، غالباً ما يكون العمل الجراحي هو الحل الوحيد الفعال الذي يلعب دوراً مهماً في تحسين مظهر الفخذين.
ما هي عملية شد الفخذين؟
عملية شد الفخذين هي عملية لإعادة تشكيل الفخذين حيث يتم من خلالها التخلص من الجلد المترهل والرواسب الدهنية وتحسين المظهر العام للفخذين. يمكن أن تعالج العملية إما الفخذين الداخليين أو الفخذين الخارجيين ، وأحياناً يعتمد كلاهما على شدة المشكلة وتوقعات المرضى. بينما يسعى بعض الأفراد إلى تجميل الفخذين عن طريق شفط الدهون للتخلص من الدهون الزائدة ، من المهم معرفة أن عملية شد الفخذين هي عملية مختلفة تماماً. في الواقع ، تعالج هذه العملية كل جانب من جوانب جماليات الفخذ بما في ذلك الجلد والدهون والشكل العام.
تستغرق عملية تجميل الفخذ حوالي ساعتين ويتم إجراؤها عادةً تحت التخدير العام في العيادة الخارجية. يمكن أن تختلف شقوق هذه الجراحة بشكل كبير ، لذلك سيتشاور الجراح مع المرشحين لضمان إجراء الشقوق بالطريقة الأكثر فعالية لكل حالة على وجه الخصوص.
أنواع مختلفة من شد الفخذ
تشمل الأنواع الرئيسية لشد الفخذين شد الفخذ الداخلي وشد الفخذ الثنائي وشد الفخذين الإنسي.
كما يوحي الاسم ، يركز شد الفخذ الداخلي على الفخذ الداخلي ، بينما يركز شد الفخذ الثنائي على شد الجلد في مقدمة وخارج الساق. في بداية الإجراء ، يقوم الجراحون بعمل شق في الجزء العلوي من الساق ، حول مكان الحافة السفلية لقاع البكيني أو الملابس الداخلية. يتم إزالة كمية صغيرة من الجلد ثم يتم سحب الجلد المتبقي ، مما يؤدي إلى شد الجلد على جانبي الساق. عادة ما يتم إجراء هذه العملية بعد أن فقد الشخص قدراً كبيراً من الوزن.
شد الفخذ الإنسي يشد الجلد والدهون في الجزء العلوي من الفخذ الداخلي. يتم إجراء شق من أعلى الفخذ إلى تجعد الأرداف. ثم يتم شد الجلد وإزالة الدهون والجلد الزائد لتحسين مظهر الفخذ العلوي والداخلي.
بالنسبة لعملية شد الفخذ ، يقوم الجراح أولاً بوضع علامة على الفخذين قبل الجراحة أثناء وقوف المريض. في جميع أنواع جراحة شد الفخذ ، يتم خياطة الشق بغرز عميقة لضمان عدم وجود ترهل بعد التئام الجروح تماماً. الندبة الناتجة عن الجراحة مخفية في تجعد الفخذ تحت خط البكيني. لذلك ، لا داعي للقلق بشأن رؤية الشق. أثناء الإجراء ، يتم وضع المصارف التي تسمح بتصريف السوائل الزائدة بعد الجراحة. عادةً ما يتم إزالة المصارف بعد عدة أيام.
إذا تم التركيز في العمل الجراحي على الفخذ الخارجي ، فقد تتضمن عملية شد الفخذ أحياناً رفع وشد الفخذ والأرداف بالكامل (شد الجزء السفلي من الجسم المحيطي). يتطلب هذا الإجراء شقوقاً أطول من عملية شد الفخذ ، لكن الجراحين يبذلون قصارى جهدهم لتلبية احتياجات المرضى ومساعدتهم على تحقيق النتائج المرجوة.
من المهم ملاحظة أنه في حالة وجود كمية زائدة من الأنسجة الدهنية ، يمكن إجراء عملية شفط للدهون قبل عملية شد الفخذ. لا شك أن هذا البديل لن يناقش إلا إذا وافق عليه كل من المرضى والأطباء. في بعض الحالات ، بعد عدة أشهر ، قد ينوي المرضى إجراء عملية شفط للدهون أيضاً. قد يقرر الأطباء بعد ذلك إجراؤها مع مراعاة الحالة الصحية العامة للمرضى.
بالنظر إلى جميع النقاط المذكورة أعلاه ، من الواضح تماماً أن شد الفخذ هو إجراء معقد للغاية ويجب أن يقوم به جراح تجميل مدرب خصيصاً لذلك. خلال العقد الماضي ، اكتسب المتخصصون الإيرانيون شعبية كبيرة في إجراء هذه العمليات الجراحية وخاصة شد الفخذين لأنهم يجرون العديد من العمليات بنجاح كل عام. لديهم معرفة واسعة وخبرة لا تقدر بثمن خاصة في هذا المجال. إلى جانب ذلك ، فإن تكلفة شد الفخذين في إيران منخفضة جداً. وبالتالي ، إذا قررت إجراء عملية تجميل الفخذ في إيران ، يمكنك توفير مبلغ كبير من المال وتحقيق أهدافك المرجوة في نفس الوقت.
في يوم الجراحة
عادةً ما يتم إجراء عملية شد الفخذين تحت تأثير التخدير العام. عندما تستيقظ بعد ذلك ، قد تشعر بألم في منطقة الفخذ عند المشي. في الغالب ، سيسمح لك بالعودة إلى المنزل في نفس اليوم.
حسب طبيعة عملية شد الفخذين ، يجب الإمتناع عن القيادة لمدة عشرة أيام بعد الجراحة. لذلك، إذا أجريت عملية شد الفخذ ، فمن المهم أن يأخذك شخص ما في يوم العملية ليأخذك إلى المنزل. من الأفضل أيضاً أن يكون لديك شخص مرافق في متناول اليد لمساعدتك في الإعتناء بك على الأقل في الأيام القليلة الأولى بعد الإجراء.
الأسابيع القليلة الأولى بعد الجراحة
عادةً ما يضع الجراح مصارف في مواقع الشق للمساعدة في تصريف السوائل وتقليل التورم. بالإضافة إلى ذلك ، قد يتم تزويدك برباط ضاغط ، والذي عادةً ما يجب ارتداؤه لعدة أسابيع. تحمي رباط الضغط شقوقك وتوفر الدعم للمنطقة أثناء التعافي تدريجياً.
في الأسبوع الأول بعد العملية ، من الطبيعي الشعور ببعض الألم في منطقة الفخذ. سترى أيضاً كدمات وانتفاخات حول مواقع الشق وستختفي بمرور الوقت. في الغالب ، يمكن السيطرة على الألم باستخدام مسكنات الألم التي يصفها الجراح عن طريق الفم.
من أهم الأشياء التي يجب معرفتها عن التعافي أنه من الضروري توخي الحذر الشديد عند الحركة ، خاصة خلال الأسبوعين الأولين. نظراً لحقيقة أن شقوقك في منطقة الفخذ ، فإنها عرضة للتوتر والسحب عند الوقوف والجلوس والوقوف والإنحناء والمشي. هذا يعني أنه غالباً ما يكون من الضروري تقييد نشاطك في الأسابيع الأولى.
بشكل عام ، إذا اتبعت تعليمات فريقك الطبي بعناية ، فسوف تمر بفترة قصيرة من التعافي والشفاء.
إدارة مخاطر تجلط الدم في وقت التعافي من عملية شد الفخذين
من الضروري أن تضع في اعتبارك أن هناك حاجة إلى مستوى معين من النشاط لتقليل خطر الإصابة بجلطات الدم. في حين أنه من الأفضل منع الحركة عالية التأثير ، إلا أن هناك بعض الإجراءات التي يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر الجلطة ، وهي تمارين ربلة الساق (حركات إصبع القدم وثني العضلات) وجوارب الضغط.
يمكن أداء تمارين ربلة الساق أثناء الإستلقاء أو الجلوس. تذكر عدم الضغط على المنطقة التي خضعت للجراحة لأنها قد تؤثر على التئام الجرح وتطيل عملية التعافي.
أخيراً ، مع ذلك ، فإن أفضل طريقة لتجنب تجلط الدم هي الإستيقاظ. المشي والتحرك. قبل القيام بأي نشاط ، من الأفضل استشارة الجراح للتأكد من عدم حدوث مشكلة.
اتبع تعليمات طبيبك
يمكن أن يساعدك اتباع تعليمات ونصائح الطبيب على اتخاذ بعض الاحتياطات الخاصة على التعافي بأمان وبسرعة.
نذكر أدناه بعضاً من أهم التعليمات التي عادةّ ما يقدمها الجراحون:
• تناول المضادات الحيوية والأدوية الأخرى حسب التوجيهات.
• قلل من الحركة وفقاً لتعليمات الجراح ، أو مارس التمارين ، أو امش على قدر المستطاع للتعافي وذلك لتقليل مخاطر تجلط الدم.
• إذا كان لديك رباط ضاغط ، فاستخدمه على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع أو حسب التعليمات. قد يحتاج معظم الأشخاص الذين يرتدون ملابس الضغط لمدة ثلاثة إلى أربعة أسابيع.
• حاول أن تتبع نظاماً غذائياً منخفض الصوديوم للمساعدة في تقليل التورم ، وتناول الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف لمساعدتك على منع الإجهاد أثناء التبرز.
• عندما تبدأ في استئناف الأنشطة المعتادة ، احذر من المبالغة في ذلك. احترس من التورم. إذا بدأ التورم حول الشقوق في الإزدياد ، فهذه علامة واضحة على أنه يتعين عليك الحد من مستوى نشاطك بشكل عام.
• يجب منع الأنشطة الشاقة أو عالية التأثير مثل الجري ورفع الأشياء الثقيلة لمدة ستة أسابيع على الأقل.
• لا تسمح بالتعرض لأشعة الشمس للندبات لمدة لا تقل عن الأشهر الثلاثة الأولى ، لتجنب تهيج الجلد واحتمال تغير لونه.
قد يزودك طبيبك أيضاً ببعض تعليمات العناية المحددة ، مثل العناية بالمصارف والشقوق ، ومتى تتناول الأدوية الموصوفة. مهما كانت تعليمات جراحك ، تأكد من اتباعها بدقة ، لتعزيز الاستشفاء الخاصة بك وتقصير وقت التعافي من شد الفخذ.
الأسبوع الأول؛ متابعة طبية
بعد أسبوع واحد من الجراحة ، قد ترى طبيبك في زيارة متابعة. إذا تم استخدام أي ضمادات أو ضمادات أثناء عملية التعافي ، فسيتم إزالتها. سيتم أيضاً إزالة أي مصارف موضوعة في الشقوق الجراحية.
توفر لك هذه الزيارة فرصة لرؤية نتائج عمليتك بوضوح. في هذه المرحلة ، لا يزال هناك كدمات وتورم ، ولكن يمكنك أن ترى أن هناك تغييراً كبيراً في شكل فخذيك. سيجد معظم الأفراد أن أفخاذهم لديهم بالفعل صور ظلية أحدث وأنحف ، حتى لو كان لا يزال هناك الكثير من التورم في المنطقة.
عادةً ، ليست هناك حاجة لزيارات متابعة إضافية. ومع ذلك ، إذا شعرت بتوعك ، أو ظهرت على شقوقك علامات العدوى ، فمن الضروري أن ترى الجراح.
خلال فترة من شهر إلى شهرين بعد الجراحة
في هذا الوقت ، يجب أن يكون قد قل جزء كبير من التورم في منطقة الفخذ ، وستلتئم الشقوق تماماً. ومع ذلك ، قد تكون الندوب بارزة جداً ، ويتراوح لونها من الأحمر إلى الأرجواني. تبدأ هذه الندبات بالإختفاء بعد شهرين أو ثلاثة أشهر. إلى جانب أنها توضع عادةً بطريقة يمكن إخفاؤها بسهولة تحت الملابس الداخلية وملابس السباحة.
سيستأنف معظم الأفراد مستويات نشاطهم المعتادة بحلول نهاية الأسبوع السادس. ومع ذلك ، يعتمد هذا بشكل كبير على نوع العملية المعنية ، وخطورة المشكلة ، ومدى نجاح عملية التعافي حتى الآن. إذا كنت تواجه مشكلة في التورم ، على سبيل المثال ، فقد ينصحك الجراح بمواصلة الحد من مستوى نشاطك.
سيستمر التورم في الإنخفاض خلال الأشهر العديدة القادمة. في معظم الحالات ، يستغرق الأمر ما يصل إلى ستة أشهر حتى يهدأ التورم تماماً.
بعد سنة من الجراحة
بحلول هذا الوقت ، يكون معظم المرشحين قد تعافوا تماماً مع زوال التورم تماماً ، وهم يستمتعون بفخذهم الجديد النحيف. ومع ذلك ، من المهم أن نتذكر أن نتائج شد الفخذين تعتمد جزئياً على الحفاظ على وزن ثابت. قد يؤدي المزيد من فقدان الوزن إلى ترهل الجلد بشكل أكبر ، بينما قد تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة حجم الفخذين.
تلاشت الندوب بشكل كبير في عام واحد ، على الرغم من أن ندوبك لن تختفي تماماً. قد تستمر ندوب الشق في التلاشي بمرور الوقت ، لكن هذا لا يمكن التنبؤ به بنسبة 100٪ ، وبالنسبة لبعض الأفراد يمكن أن تظل الندوب أكثر إشراقاً في اللون. بشكل عام ، كلما كان لون بشرتك ومرونتها أفضل ، كلما كانت ندوبك أقل وضوحاً.
مما لا شك فيه أن فترة النقاهة لعملية شد الفخذين قد تختلف حسب نوع العملية التي تحتاجها ؛ شد الفخذ الخارجي ، شد الفخذ الداخلي ، أو كليهما. بشكل عام ، يحتاج جميع المرضى إلى أخذ الأمور بسهولة في الأسبوعين الأولين والراحة لبعض الوقت. في هذه الحالة ، سيسمح لهم بالعودة إلى حياتهم الطبيعية والقيام بأنشطتهم الروتينية بعد شهر أو ستة أسابيع على الأكثر. بناءً على ما يشاركه المرضى عادةً مع فريقهم الطبي بعد الخضوع لهذه الجراحة ، يمكن أن تكون عملية شد الفخذ فرصة لا تقدر بثمن لتحسين مظهر أطرافك. من خلال الإنتباه إلى التغييرات التي تحدث تدريجياً أثناء فترة النقاهة من عملية شد الفخذ ، ستتعزز ثقتك بنفسك إلى حد كبير وستستمتع بمظهرك أكثر من ذي قبل. باتباع تعليمات جراحك ، ستحصل على ما تريد دون قلق على الإطلاق في فترة زمنية قصيرة.
